死別相談

おひとり様のグリーフケア

グリーフとは大切な人と死別した時の悲しみや苦しみのことです

「一人ぼっちになってしまった・・」「悲しくってどうしていいか分からない」「誰か私の気持ちを分かって」「一人で悩んでいるのが辛い」と孤独感や疎外感で寂しい状況に身をおかれていませんか？「頼る人も無くたった一人でどうして生きていこう」と悩み、不安が頭の中をよぎる日々を送っているあなた。生活のこと、仕事のこと、人間関係のこと、恋愛のこと、老後のこと、終活のことと色々ある。よぎる不安や悩みを解決できないままに日々を送っているけれど、これでいいのだろうか？おひとりさまは覚悟ができれば、人生を謳歌されている方が実に多くいらっしゃいます。少し視点を変えるだけで人生は創造できます。安心して、今までのこと、そして今のことをお話しして下さい。

グリーフを知れば心が軽くなる

このような方たちが死別相談を利用されています。

以前のように明るくない自分がいると感じてる方
誰かに話を聞いてほしい方
どうしていいか分からない方
対人関係でトラブルがある方
子供との関係がギクシャクしている方
やっていく自信のない方
目標を失った方
生きることに気力がわかない方
孤独感を感じる方
敗北感を感じるt方
このままの自分で良いのかと思われている方
生きることが無意味に感じている方
人生の選択で悩んでいる方
正解のない選択で迷っていて、決断のヒントが欲しい方
自分の考えてる方向性で良いのかを確かめたい方
本当にやりたいことを見つけたい。将来設計をしたい方
客観的・専門的な意見が欲しい方

選べる電話カウンセリングプログラム

ショートコース

25分　3,000円(税抜)

ショートコース　25分

メインセッションの前に、短い時間・手軽な料金でカウンセリングを体験して頂けます。カウンセリングは、カウンセラーとの相性がとても大事です。あなたにとって話しやすい相手か、話していて安心・信頼できるか、使う手法はあなたに合っているかなどを、メインセッション前に確認したい方は、まずはショートコースをお試しください。

※お試しショートコースは、1回のみ予約・購入頂けます。

メインセッション

55分　12,000円(税抜)

メインセッション　55分

55分メインセッションコースでは、カウンセリングを、あなたの相談したいトピックスで受けることができます。

例えば、とにかく聞いてほしいと思っている人や愚痴をこぼしたい人にも最適です。あんなこともこんなことも、ちょっと人に話すのもためらうようなことも、話すと心は解放されます。

そして、大丈夫だよねの種が芽生えます。

オリジナルセッション

110分　24,000円(税抜)

オリジナルセッションではおひとり様として頑張っている、あなたの問題や悩みを通じて、あなたの不安の心的反応を分かりやすく導き、あなた仕様の解決策をみいだします。

現状の問題点のどこに「喪失独特の思考」があることを理解していただくことになります。「喪失独特の思考」を理解することで、喪失によって傷ついたあなたの志向の癖を導きだします。そのことによって、心が軽くなり、あなたは今までとは違う価値観を持つことになります。

現状を受入、乗り越えるには新しい価値観を持つことが必要です。今、持っている価値観を再構築することが必要であることを確認して、疑問や思い通りにいかない苛立ちからマイナス思考になっていたあなたの、複雑な感情を整理し、問題の根本に気づき、自分の思考パターンを分析し、今ある悩みから解放されるように提案していきます。

オリジナルセッション　110分

※ご相談内容によっては、1回ですべてが完結しない場合もあります。各コースに設定している時間が最長であることをご理解の上、お申込みください

女性の方限定・・匿名の電話カウンセリングをご希望の方はこちらから

電話カウンセリングの3つの特徴

安心できる場所で

日本全国どこからでも、携帯電話でもカウンセリングが可能です。一番、安心できる場所でご利用いただけます。

秘密は絶対守ります

グリーフケアカウンセラーには守秘義務があり、相談内容あｈ決して外部に漏らすことはありません。

延長・通話料金なし

カウンセリング時の通話料金や延長料金はございませんので、安心してお話していただくことができます。

人間関係や人生にまで影響を及ぼさないように

悲しみや不安を解消し幸せを掴むカウンセリング

「ただ、聞いてほしい」「こんなことを言われた」「本当のことを分かってほしい」「私っておかしい？」「他の人はどうして乗り越えているの？」等のお気持ちの方も、グリーフの情報を知たり、話すだけで楽になったとおっしゃる方は多くいらしゃいます。上手く話そうとしなくって大丈夫です。ご自身のペースでお話下さい。

死別者同士で語り合う方法

グリーフケアには死別体験を分かち合うことが最適です。同じ死別体験者から話を聴いたり、聴いてもらったりこのことが、立ち直りに大きな力を発揮します。

疎外感や孤独感の中で悩むことなく、死別体験者同士がグリーフをコントロールする術を学び、死別後の新しい世界で生活していく術を手に入れ、ありのままの自分を受け入れて、故人なしでも生きていく道筋が見えてくるように、自信や自尊心の回復をサポートする駆け込み寺です。匿名での参加も可能にしていますので、安心して語っていただくことが可能です。